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妊娠中に必要な葉酸の効果とは?人気の「ベルタ葉酸サプリ」の口コミ

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葉酸はビタミンB群の一種で、妊娠中には欠かせない栄養素といわれています。

 

葉酸が不足すると、胎児の神経管閉鎖障害の発症リスクが高くなると言われているため、妊娠前から妊娠初期は 通常の量に加えて400µgを1日で摂るよう、厚生労働省より推奨されています。

 

葉酸は ほうれん草やブロッコリー、レバー、いちごなどに多く含まれますが、熱や水に弱いため 調理の過程で栄養を失ってしまうことがあり、普段の食生活では不足しがちな栄養素です。

 

そのため、葉酸の摂取にはサプリメントの利用がおすすめです。

 

この記事では、葉酸を効率よく摂取することを目的とした「ベルタ葉酸サプリ」についてご紹介します。

 

ベルタ葉酸サプリ
/2017年6月よりリニューアルしました!\

 

ベルタ葉酸サプリとは?

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ベルタ葉酸サプリは、ベルタ酵素で有名な「株式会社ビーボ」が販売している葉酸サプリです。

 

ベルタ葉酸サプリは、4粒で1日の摂取量である400µgの葉酸を摂取することができます。さらに鉄分やカルシウムなど、妊娠中に不足しがちな成分もバランスよく配合されています。

 

2017年6月にリニューアルされ、DHAEPA(藻由来オメガ3オイル)、ラクトフェリンベビーコラーゲンの3つの成分を新たに配合し、従来品よりさらにバージョンアップしています。

 

葉酸ならどれでも一緒ではありません

 

吸収率の高い天然酵母葉酸を100%配合

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ベルタ葉酸サプリは、吸収率が良いとされる酵母葉酸を使用しています。

 

酵母葉酸とは?

葉酸酵母に含有させることによって、通常の、合成葉酸とは体内での吸収率が異なり、体内に葉酸を滞在させる時間を長くすることが可能です。

引用元:ベルタ公式ショップ

 

食べ物から葉酸を摂取する場合、体内でモノグルタミン酸葉酸に分解されてからでないと吸収されません。しかし、ベルタ葉酸サプリはすでにモノグルタミン酸葉酸なので、摂取後に効率よく葉酸が吸収されることが期待されます。

 

不足しがちな成分をバランスよく配合

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妊娠中、つわりなどで食生活が乱れてしまい、必要な栄養素を食事から摂取するのが難しいという人もいるのではないでしょうか。

 

私も、妊娠中はつわりがひどくて食事をきちんと摂ることができなかったので、手軽に栄養を補うことができるサプリはとても助かりました。

 

不足しやすい鉄分やカルシウムなどに加え、ツバメの巣やプラセンタなどの美容成分も補えるので、女性には嬉しいサプリですね!

 

配合成分
  • ビタミン13種類
  • ミネラル14種類
  • アミノ酸20種類
  • 鉄分20mg
  • カルシウム232mg
  • 緑黄色野菜14種類
  • 淡色野菜7種類
  • 美容成分6種類

 

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安全面へのこだわり

毎日口にするものなので、安心して飲めるよう安全面にこだわり、放射能濃度検査・残留農薬検査でしっかり安全を確認しています。

 

さらに、配合する成分にもこだわり、香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防カビ剤・膨張剤・苦味料・光沢剤の添加物を一切使用していません。

 

【ベルタ葉酸サプリ】

 

ベルタ葉酸サプリの口コミは?

 

【良い口コミ】

成分へのこだわりのおかげで安心して飲めますし、サポートしてくださるスタッフの方々の優しさからベルタサプリを購入しています。

引用元:楽天市場

 

雑誌やネットでもオススメのサプリとしてよく紹介されており、出産経験者の友人からも薦められたので始めました。

飲み始めたのは妊娠3ヶ月頃からです。サプリのおかげかは分かりませんが、吐きづわりは全く無かったです!!

引用元:楽天市場

 

【悪い口コミ】

粒は大きく角ばっていて飲みにくいです。飲み込むのが下手なので、喉につまりそうになる時があります。

引用元:楽天市場

 

匂いはありません。でも飲んだ時少し鉄の味がします。はじめは気にならなかったけど悪阻中は飲めませんでした。

引用元:楽天市場

 

【口コミのまとめ】

成分への評価が高い一方で、サプリの味や粒の大きさで飲めなかったという人もいたようですね。購入を検討している人はぜひ参考にしてみて下さい。

 

ベルタ葉酸サプリはどこで買える?

ベルタ葉酸サプリは市販されていないので、公式サイトのほかにAmazon楽天からも購入することができます。

 

公式サイトはこちら【ベルタ葉酸サプリ】

 

公式サイトの購入価格】

【単品購入】

  • 価格5,980円(税込)
  • 送料無料

 

【6個セット購入】

  • 価格27,200円(24%OFF)
  • 送料無料

 

【定期便】

  • 価格3,980円(33%OFF)
  • 送料無料

 

定期便での購入の場合、6回以上のお届けで1回あたり2,000円も安く購入することができます。

 

定期便は6回継続が必須ではありますが、ベルタ葉酸サプリは妊娠前から出産後まで、長い期間摂取することができるので、長期的に葉酸サプリを利用しようとお考えの人は定期便を申し込むとお得に購入することができます。

 

まとめ

葉酸を効率よく摂取することを目的としたベルタ葉酸サプリについてご紹介しました。葉酸サプリを利用したいけど「どの商品を選んだらいいか分からない。」という人は、【ベルタ葉酸サプリ】を試してみてはいかがでしょうか。
 

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